رياضة

توريس يتحدث عن الانغلاق الذهني وكيفية التعامل معه

تابعنا على تويتر

هاي كورة- تحدث فيران توريس عن الدور الكبير للعقلية الذهنية في كرة القدم، مشيرًا إلى أنه مر بفترات صعبة شعر خلالها بعدم قدرته على تقديم أفضل ما لديه، لكنه تعلم كيفية تجاوزها.

وقال توريس: “نعم، وهذا شيء طبيعي، هناك أوقات تشعر فيها أنك لا تستطيع تقديم أفضل ما لديك، ولكن المهم هو كيف تتعامل مع هذه اللحظات، لقد عملت مع متخصصين في علم النفس الرياضي، وتعلمت كيف أتعامل مع هذه الفترات.”

وأضاف: “كرة القدم ليست مجرد مهارات في الملعب، بل هي أيضًا قوة ذهنية، يجب أن تكون قادرًا على التعامل مع الضغوط والانتقادات، ويجب أن يكون لديك ثقة في نفسك.”

واختتم قائلًا: “أصبحنا أكثر انفتاحًا حول الحديث عن الصحة النفسية في كرة القدم، وهذا أمر إيجابي للغاية، لأنه يساعد اللاعبين على التعامل مع التحديات الذهنية بشكل أفضل.”

اقرأ أيضًا:  الحمدان يقود تشكيلة الهلال ضد الوصل

خالد بن عبدالله الشمري

مالك ومؤسس موقع "ميدان الأخبار"، اركز على تقديم الأخبار والتقارير بشكل متنوع وشامل، لدي خبرة تزيد عن عشر سنوات في مجال الإعلام، حيث عملت كمحرر ومراسل في عدة مؤسسات إعلامية بارزة, وأهدف من خلال موقعي إلى تقديم محتوى غني يعكس اهتمامات المجتمع في مجالات متنوعة مثل الثقافة، الرياضة، والتكنولوجيا، مما يعزز الوعي والمعرفة لدى الجمهور العربي. [email protected]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى