عشبة الجياوجولان
أوضحت تقارير طبية , أن عشبة الجياوجولان التي تسمى ‘عشبة الخلود’، وذلك لقدرتها على زيادة التمثيل الغذائي وخفض الكوليسترول وتقليل الالتهابات مع تعزيز طول العمر بصحة أفضل, وفي إطار حرص موقع السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض كافة التفاصيل عن هذه العشبة.
المناطق التي تنمو بها عشبة الجياوجولان
والجدير ذكره, أن عشبة الجياوجولان، التي تنمو في المناطق الجبلية والغابات في آسيا، تشتهر بـ إسم’جينوستيما بنتافيلوم’، فيما تعرف بشكل غير رسمي باسم ‘الجينسنغ الجنوبي’ أو ‘العشب المعجزة’.
وقد تم إستخدام عشبة الجياوجولان في الطب الشعبي لقرون، وشهدت شعبية متزايدة في السنوات العشر الماضية، وتتواجد بشكل أساسي في شاي الأعشاب والمكملات الغذائية.
فوائد شاي عشبة الجياوجولان
فيما لفت أطباء, أنه يمكن تناول 900 ملليجرام بشكل يومي من الجياوجولان، للاستفادة من مزايا النبات المتسلق, حيث يتميز شاي الجياوجولان بقدرة مضادة للأكسدة عالية جداً، مشيرا إلى أنها أعلى بثماني مرات مما هو موجود في الشاي الأخضر.
طريقة تحضير شاي عشبة الجياوجولان
وعن طريقة عمل شاي عشبة الجياوجولان , يمكن من خلال نقع ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من أوراق شاي الجياوجولان المجففة في 250 مل من الماء، ثم تصفيته قبل تناوله, ويشار إلى أن مذاق الجياوجولان مر لكن حلو قليلاً، بينما يصفه آخرون بأنه ‘ترابي’، فيما تنبع مرارته من مادة الصابونين، وهي مواد كيميائية عضوية يُعتقد أنها أساس الفوائد الصحية لهذا النبات.
فعالية كبيرة في تنقية الجسم من السموم
هذا وكشف باحثون أن طعم الجياوجولان المر وطبيعته الباردة يعتبران فعالين بشكل خاص في تطهير الجسم من الحرارة وإزالة السموم، وهو ما يجعله مفيداً لحالات مثل التهاب الكبد الفيروسي والتهاب المعدة والأمعاء المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
عشبة الجياوجولان
عشبة الجياوجولان
